Fixer une date pour terminer un projet te permet d’éviter de tomber dans la Procrastination.
You need to engage with the seriousness of your task. Taking all of these things seriously means putting tasks on real timetables. And it means sticking to those timelines. It means cultivating discipline. It’s within you and it’s been there the whole time—you just have to help it flower.
Exercice
Try this: Set a deadline for tomorrow, or sometime this week, at 9am. (I like to give myself this option so I technically have access to the all-nighter if I need it. You can’t change the deadline once you set it.
If you care as much as you claim to, and take it as seriously as you know you should, this deadline can feel as intense as your senior thesis in college. I don’t even care if the work is good. Because you care both about hitting this deadline and not disappointing the boss, it will probably be fine. You can edit it and improve it later.
If that goes well several times, make it a weekly thing. This will be a bit easier if you’re working on something public, like a blog or podcast.
Pour aller plus loin : https://blog.rescuetime.com/how-to-set-deadlines-that-feel-real/
Réalisation
J’ai jamais vraiment osé respecter ma deadline. Je procrastine depuis plusieurs mois sur Panda Meditation. Le e-learning n’est toujours pas fait. J’ai passé le weekend dernier à faire la fête avec les amis d’Heidi pour sa fête de départ. Ça m’a fait réaliser que ce que je recherchais dans les réseaux sociaux et les jeux vidéos, c’est un échappatoire à la Solitude. Cette réalisation m’a fait réaliser que mon projet de Panda Meditation n’est pas tant une manière de gagner de l’argent qu’une manière de répondre à ce besoin de contact en utilisant la méditation et le bien-être comme prétexte.
Maintenant que cet aspect est intégré, je me suis dit que j’allais faire quelque chose pour de vrai. Je ne l’ai toujours pas fait mais je m’engage ici :
- D’ici jeudi prochain, j’aurais fait le premier module de Panda.
- Je vais le présenter à Sophie et à Ségolène.
- Je vais faire un groupe Whatsapp pour échanger
- Je vais faire des sessions Zoom avec mes participants, partagés sur Twitch pour me faire connaître.