Mode d’emploi pour échapper au chaos
Il faut définir notre Attracteur étrange, notre rêve (à moyen et long terme) et mettre en place des habitudes quotidiennes pour y parvenir.
Visualiser son rêve tous les matins nous permet d’orienter dans le bon sens toutes les micro-décisions inconscientes de notre journée (netflix ou livre, etc.)
Lien : Future Self Journaling