Merci de m’accorder ces X heures de sommeil cette nuit. J’ai précisément besoin de cinq heures pour me sentir reposé et plein d’énergie au matin.Mon corps est capable d’accomplir des miracles et notamment de produire une grande quantité d’énergie avec cinq heures de sommeil récupérateur. Je suis persuadé que je crée la façon dont je vis la réalité.
Je choisi de faire en sorte de me réveiller demain plein d’énergie et enthousiaste à l’idée d’attaquer ma journée, ce dont je suis reconnaissant.
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