Deep sleep means total ignorance. From that the feeling ‘I am’ arises. That is the beginning of maya. — Qui suis-je, Nisargadatta Maharaj
C’est un état modifié de conscience pendant lequel il n’y a pas d’expérience en tant que personne et pourtant tu ES en tant que Ta conscience qui ne connaît qu’elle-même. Quand tu te réveilles le matin, tu Oublies immédiatement qui tu ES, et tu t’identifies à cette conscience du corps et de l’esprit en tant que personne.
Donc ensuite tu luttes pour retrouver qui tu ES depuis ton Identité de l’égo.