C’est une algue aux propriétés intéressantes pour la Santé
Acheter : Préféré: https://www.algosud.com/content/20-la-demarche-de-controle-de-qualite-de-la-spiruline-algosud → https://www.algosud.com/spiruline-nature/47-spiruline-bio-en-paillettes-100-g.html autres: https://www.dynveo.fr/spiruline-biologique.html https://ltlabo.fr/spiruline-y-voir-plus-clair-pour-mieux-la-choisir-1.html
Risques
Comme pour la Chlorella, il est important que la qualité de la spiruline soit parfaite donc sans métaux lourds ni pesticides. Ne pas oublier que la spiruline est un capteur de déchets et donc capte forcément ceux présent dans son environnement naturel ou de culture.
Dosage
A typical dosage of spirulina or chlorella for heavy metal detox is about 20 - 30 grams per day. They can be used together if desired. You may want to start with as little as 500mg daily and work up as needed to allow your body to adjust. After completing detox, you can taper down to a maintenance dosage of 3 - 6 grams per day.