A study conducted in 2018 compared the benefit of receiving frequent rewards for completing small tasks with the promise of a reward for finishing a long project. The researchers, Kaitlin Woolley and Ayelet Fishbach, found that when a small, regular reward was available, participants experienced greater interest and enjoyment in their work than those waiting for the delayed reward.
Pour préserver la Motivation extrinsèque, il vaut mieux avoir des récompenses régulières qu’une seule grosse récompense à la fin.
Nos études sur l’effet des “reward points (airlines)” sur le comportement des gens montrent le même résultat.
Conséquence: Fais des Célébrations souvent, ça te motive davantage.
Liens : Récompense aléatoire
Source : https://nesslabs.com/self-motivation