C’est le principe derrière la Plasticité cérébrale.
Le principe d’apprentissage Hebbien suggère que lorsque deux Neurones sont excités conjointement, il se crée ou se renforce un lien les unissant. Cette théorie tente d’expliquer l’apprentissage associatif, dans lequel une association est faite par la répétition de deux stimuli.
Analogie du chemin dans la forêt : plus de gens empruntent le même chemin, et plus celui-ci est facile à emprunter. C’est pareil pour nos Routines qui se transforment en Habitudes
C’est aussi ce processus qui est derrière le Renforcement : Chaque Expérience est mappée à un schéma d’activation neuronale. La répétition de chaque expérience rend l’activation de ce pattern plus probable et plus efficace dans le futur. C’est comme ça que les Habitudes se forment.
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