Le vision board est un Rituel qui utilise La loi d’attraction ou plutôt ton Cerveau mammifère pour faire advenir des choses. En fait tu vas Reprogrammer ton esprit pour qu’il soit compatible avec la Mentalité d’abondance.
Vision board authentique
Il suffit de poser sur un tableau des éléments que tu veux attirer à toi : le job de tes rêves, la maison de tes rêves, les amis et la famille de tes rêves, les voyages de tes rêves …
Le mieux est d’avoir des images pour parler à la partie mammifère de ton Cerveau
Vision board portable
Un paquet de cartes bristol et un clip est plus portable et tu peux l’adapter a volonté en remplaçant une carte par une autre. Il faut y mettre :
- tes objectifs
- les Valeurs identitaires que tu veux développer
- des questions auxquelles tu dois répondre
- des TODOs
- Des incitations à faire certaines Routines
- des photos ou dessins de l’endroit de tes rêves, du voyage de tes rêves (et POURQUOI tu le veux)
- un extrait de ton Future Self Journaling
- Les prochaines étapes sur lesquelles tu dois progresser
- etc…
Ça fonctionne par la répétition et c’est une alternative à Créer un second cerveau.
Anti-vision board
Exercice complémentaire au vision board, qui consiste à présenter tout ce que nous ne voulons pas vivre, être, voir dans le monde.
Fais donc l’exercice, c’est beaucoup plus puissant et facile que celui du vision board, avec une énergie différente mais qui sera révélatrice. — JCK
- Pense à des choses que tu as vécu et dont tu t’es dit pendant ou à postériori “plus jamais ça”.
- Pense à des états dans lesquels tu t’es mis et que tu ne souhaites pas revivre.
- Pense à des choses que tu as dites ou des comportements que tu as eus et que tu veux bannir de ton existence.
- Enfin, pense et décris le monde auquel tu refuses de contribuer.
Exemple:
- Je ne veux plus être traité par des gens qui me prennent de haut
- Je ne veux pas être un numéro, mais je veux être reconnu en tant que personne
- Je veux une totale liberté et autonomie dans la manière que j’ai d’organiser mon travail et mon temps
- Pas de flicage, pas de pointage
- Un travail qui me demande moins de temps et moins d’assignation à résidence | - pas ou peu d’horaires fixes.
- Je veux que mes collègues soient mes amis
- Je veux au moins 2500 euros net par mois
- Je veux être libre du lieu de travail — tant qu’il n’y a pas de contrainte réelle — j’apprécie les coworkings
- Je veux travailler sur des projets en accord avec mes valeurs (éducation, bienveillance, soins)
- Je veux travailler en équipe
- Je veux faire parti d’une communauté qui partage des missions et des valeurs (une équipe)
- Je refuse de contribuer à faire du mal à la société, à la nature, à ma famille… Mais il me semble que tout est mal en ce moment
- Pas de pression permanente sur les résultats : Je travaille quand je veux, je me repose quand je veux
- Une mission qui évoque ma vocation
- Télétravail flexible illimité
Liens: Réaliser ta vie de rêve - Forger ton identité Chèque à l’univers Future Self Journaling Outils de visualisation