L’authenticité est une attitude qui consiste à être parfaitement cohérent entre :
- ce que tu ressens
- ce que tu penses
- ce que tu dis
- ce que tu fais.
- ce que tu es (Amour de soi)
- ce que les Autres et l’Environnement sont.
S’il y a une contradiction entre ce que tu penses et ce que tu ressens, le ressenti dit vrai et la pensée ment.
L’authenticité est faite d’Honnêteté, de Sincérité d’Intégrité et d’Engagement.
L’alignement avec toi-même génère Sécurité, Confiance en toi et Motivation.
La congruence touche à nos Valeurs identitaires : quelles actions menons-nous pour satisfaire et défendre ces valeurs ?
L’authenticité a un impact sur ta Crédibilité.
Une authenticité forte sera généralement associée à une bonne réputation.
Quand on n’est pas en cohérence interne, les Dissonances cognitives viennent prétendre que nous sommes en cohérence même si c’est faux.
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